2004-10-13から1日間の記事一覧

気分転換はどうすれば効率がいいのか?

最近ちょっと疲れているのか、hotwired japanの職場で落ち込んだときのハッスル☆倍増法という記事に目が止まりました。要するに、気分転換をするための触媒は重要だよという話です。さすがに悩むほどのストレスは抱えていないのですが、疲れているときにダラ…